脱发怎样解决
病情描述：最近一段时间，工作压力很大，经常加班，头发很油，并有脱发的现象，请问脱发怎么解决？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先考虑这种情况是由于长时间的熬夜或者是气血虚热所导致的，日常的生活中应该多加注意好身体的补充情况以及调养的问题，适当的是可以多吃一些补充气血的食物。平时的时候应该注意好自己的休息情况，是不建议经常性的熬夜或者是长时间的精神压力过大，饮食上也是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
脱发要根据他的具体诱因进行解决，如果是工作压力比较大，首先就是要缓解一下这种心情可以出去多做一些社交活动，每天要有一个充足的时间来，好好的休息，平时可以多吃一些营养头发的食物，比如说一些何首乌，核桃，黑芝麻等等。爱出游的体制需要使用一些控油的洗发水，这样也可以减少脱发的情况。
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