怎样延缓绝经期的到来
病情描述：打算还想要一个孩子，随着年龄大生怕绝经，怎样延缓绝经期的到来？
医生回答 (2)
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病情分析：
延缓绝经期的到来，应该定期进行卵巢功能的检查，如果出现卵巢功能衰退，那么绝经期就临近了，如果出现卵巢功能状态下降，及时进行针对性的药物治疗，是有可能调整身体状态，延缓绝经期到来的情况呢，具体的调理方案，需要结合检查结果以及身体健康程度来进行确定。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
这样的话一定要通过平时的饮食和生活习惯进行调整，可以多吃一些带有天然激素的食物，比如豆类，奶类啊等。而且还要适当的多做运动，因为运动可以增加体内的雌激素，这样的话可以保持子宫以及卵巢的生理功能。再有的话就是一定要好，学会调节好自身的情绪。平时的时候多加一些营养，这些都可以起到延缓作用。
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