降低脂肪肝的食物

病情描述：我现在得了脂肪肝，我想要吃一些好的食物，请问降低脂肪肝的食物有什么？

医生回答 (2)

咸国哲 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

针对于脂肪肝患者轻度脂肪肝，适当的选择控制饮食，增加运动量就能够得到有效缓解，平时在日常生活中还需要注意适当的选择进行体育运动，包括快走慢跑，打篮球，踢足球等等，还需要注意避免使用一些脂肪含量以及胆固醇含量较高的食物，包括肉类，动物脂肪以及各种胆固醇含量较高的食物，包括动物内脏等等。
乔桂玲 副主任医师
朝阳县第三人民医院一级甲等

病情分析：

降低脂肪肝的食物主要是脂肪含量低的。比如蔬菜，水果。脂肪肝的形成主要是体内油脂过多，超过了肝脏的代谢能力。所以每天最好以低脂肪高纤维素含量的食物为主。平时也要少饮酒，因为酒精对肝脏的损害较大，长期酗酒容易引起酒精性脂肪肝。每天积极参加体育锻炼，促进脂肪的消耗。

相关视频

相关疾病

脂肪肝 脂肪肝倾向 妊娠脂肪肝 肥胖性脂肪肝 营养失调性脂肪肝 酒精性脂肪肝 药物性脂肪肝 糖尿病性脂肪肝 妊娠期急性脂肪肝 病毒性肝炎合并脂肪肝 炎症性肠病与脂肪肝 原发性肝脂肪肉瘤 非酒精性脂肪肝病 肝血管平滑肌脂肪瘤 脂肪栓塞 脂肪肉瘤 脂肪移植 脂肪泻

相关语音