绝经后每晚入睡困难该怎么办
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病情分析：
您好：您介绍的情况，考虑是更年期综合征引起的失眠，是由于卵巢功能会退化，雌激素和孕酮分泌减少引起的植物神经功能紊乱，最常见的就是失眠，建议服用谷维素，安神补脑液，更年康看，必要时吃点安定片，注意调节好心态，白天适当做一些有氧活动，睡前不要喝酒，浓茶，咖啡，可以喝一杯热牛奶有助于睡眠，祝您健康！
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张波 医师
桓台县果里镇万家村卫生室 一级
月经正常期间，就已经出现入睡困难的话，那么与月经停止是没有多大的关系的，入睡困难如果是出现在绝经后，那么就属于雌激素分泌减少导致的，就需要口服调理更年期的药物加安神的药物来治疗的。平时在饮食上需要忌服辛辣的食物，多吃粗粮、新鲜蔬菜及水果，保持心情舒畅。
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