子宫脱垂的锻炼？
病情描述：子宫脱垂的锻炼？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好！子宫脱垂多与难产，产程过长，产中用力太过及各种增加腹压的劳动有关以及与体质较差、长期慢性咳嗽、便秘等因素有关系的。禁止产妇过早参加重体力劳动，积极治疗慢性咳嗽，习惯性便秘。可以行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉3秒以上后放松，每次10～15分钟，每日2～3次。
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病情分析：
您好！子宫脱垂的发生常与久病体虚，年老体弱，长期慢性咳嗽、便秘，以及临盆过早，难产，产程过长，产中用力太过，各种增加腹压的劳动等因素有关系。要积极治疗原发病，产后注意休息，避免劳累，可以做提肛运动，用力收缩盆底肌肉3秒以上后放松，每次10～15分钟，每日2～3次。
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