最近几个月掉头发特别严重
病情描述：刚刚公司上市压力很大，头发掉很多。最近几个月掉头发特别严重怎么办呐？
医生回答 (2)
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病情分析：
工作压力比较大，出现掉头发比较多，可能是身体虚弱，身体肾亏虚等等引起的掉头发的症状，平时注意自己的情绪调节，避免精神紧张，减轻工作压力，注意加强营养，多吃含蛋白质，维生素比较丰富的食物进行改善症状，增强体质，必要时使用调节身体肾亏虚的药物进行改善症状。
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魏威胜 主治医师
广东省东莞市石排医院 二级甲等
你好，如果是因为压力大引起的话，那么你就要调整好自己的心态，不要给自己太大的工作压力，保持心情愉快，还有就是不要熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉，保持充足的睡眠，以及适当多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，及补肾养血的食物，适当的多按摩头部皮肤，促进头皮血液循环。在洗头和梳头的时候不要太用力，慢慢就会有改善的。
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