偶尔的月经不调该怎么办
病情描述：月经大部分是准时的，但偶尔会不正常，偶尔的月经不调该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
偶尔出现有月经不调的情况，主要考虑是情绪不好，或者是肚子受凉，或者是月经期间吃了一些刺激性的食物，比方说喝一些冰镇的饮料，或者是不良的生活习惯等导致出现的症状。目前首先要改变这些不良的生活习惯和饮食习惯，就会减少月经失调发生的几率性，同时也要保持良好的情绪。
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病情分析：
偶尔月经不调可以吃一些调理月经的药，平时在来月经之前一定要注意不要有太大的压力，不要经常熬夜，保证充足的睡眠时间，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，生冷寒凉的食物也要少吃，可以多吃一些补血的食品，多吃一些富含营养成分比较高的蔬菜，适当的多喝一些温水。
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