卵巢保养吃什么中药好了
病情描述：现在还没有找到自己的另一半，怕年纪大了，不好怀孕，卵巢保养吃什么中药好？
医生回答 (2)
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病情分析：
卵巢保养可以适当的吃一些黑豆、豆浆、洋葱、香椿等f维生素E含量高的食物。同时在日常生活中一定要注意保暖，避免由于寒气入侵身体，造成宫寒等症状的冲线宫寒是对女性身体以及子宫非常容易造成严重影响的一种症状。同时适当的运动保持身体机能也是有效的保护卵巢的方法在。日常饮食中一定要尽量避免抽烟饮酒等不良习惯，避免刺激子宫。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
为了防止卵巢的一个早衰现象，可以多吃一些保养卵巢的食物，比如说蜂王浆，黑豆，苹果，鸡蛋，牛奶，还可以多吃一些含叶酸比较多的食物，比如说绿叶蔬菜。食的话可以多服用一些维生素c和维生素e，都可以起到延缓卵巢衰老的作用。可以适当的服用一些阿胶糕或者是鹿胎膏。
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