月经周期正常但量少
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病情分析:
月经周期正常,但是月经量少,平时可以多吃一些补血的食物,也可以适当的多参加一些有氧运动,提高机体的免疫能力,增强身体的体质,这样能够加快身体里的血液循环,也能改善月经量少的情况,平时来月经之前可以多喝一些红糖水,也可以多吃一些暖宫比较好的食物。
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病情分析:
月经量减少比较常见的原因是气血不足,贫血,内分泌失调,子宫内膜偏薄等所致,建议你口服活血调经的药物进行调理月经,不要吃生冷和过于刺激性的食物,要多吃一些含铁丰富的食物,有利于补血,如黑木耳,红枣,鸡蛋黄,猪肝,瘦肉,猪血等,不要熬夜和劳累,不要受凉,要在医生的指导下服用药物。
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