促黄体生成激素偏低怎么办呢
病情描述：最近一年睡眠质量很好，精神状态也不好，原因可能是雌性激素下降了，促黄体生成激素偏低怎么办呢？
医生回答 (2)
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 三级甲等
可以通过药物治疗促使激素水平恢复正常，日常生活当中需要调节好自己的饮食和作息。饮食得当，作息规律，加强运动锻炼，多于人沟通交流，疏解自身不良情绪很重要。合理膳食结构，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，做好营养补充，定期进行身体检查，确认激素水平状态很重要。
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病情分析：
促黄体生成激素偏低会影响到卵巢功能，可能是会引起月经异常，量少，出血淋漓不尽，周期紊乱等等。如果日常表现不明显，可以在平时多吃雌性激素丰富的食物来改善，坚持运动锻炼促进血液循环也有利于改善病情。如果有导致月经周期异常，则需要考虑安排激素药物来治疗的。
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