抑郁的人也会经常失眠吗
病情描述：发现失眠的原因有很多。抑郁的人也会经常失眠吗，如果失眠的话需要怎么做才能够恢复？
医生回答 (2)
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病情分析：
目前的情况看考虑是有抑郁症，抑郁症经常出现了失眠多么睡眠质量差，情绪低落，对任何事情都缺乏兴趣，所以需要尽快治疗的，对于抑郁症，建议使用心理调整治疗，配合抗抑郁症的药物，一般通过治疗以后就可以控制疾病，这个可能需要1~2个月调理的，放松心态，避免精神紧张。
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病情分析：
抑郁症的人容易出现失眠多梦，郁郁寡欢，不愿与外人交流，有的还会出现独自傻笑，可以应用一些药物调整，然后需要家人和朋友的帮助，多到户外活动呼吸新鲜的空气，转移注意力，积极治疗可以治疗痊愈，平时不能吃反季节的水果，按时休息，不要喝酒，不吃碳酸饮料和膨化食品。
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