肝炎要注意哪些饮食
病情描述：现在因为我得了肝炎，所以我不能任性的吃东西，请问肝炎要注意哪些饮食？
医生回答 (2)
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欧宏亮 副主任医师
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 三级甲等
要养成好的饮食习惯，每餐不要吃得太多，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，饮食以清淡为主，戒烟戒酒。尽量不吃或少吃特别油腻和刺激性食物，如油炸、烧烤和辛辣、寒凉的食物。日常生活注意多休息，不能过于劳累，不能做剧烈的运动，包括性生活不可时间过长和过于频繁，以免增加肝脏负担
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
肝炎患者的饮食注意事项主要包括：1、尽量养成少食多餐的良好习惯，不要暴饮暴食。2、尽量以高维生素，高膳食纤维素，适量蛋白质和碳水化合物，低脂饮食为宜，控制热量的摄入，避免因热量摄入过多而引起脂肪肝。3、尽量吃新鲜的食物，不要吃过多的腌制品，酱菜和卤菜。
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