怎么才能防脱发
病情描述：从小就头皮屑多头发比较油，年龄越大还出现了脱发现象，怎么才能防脱发？
医生回答 (2)
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病情分析：
防脱发方法如下：1、日常护理，主要注意的是及时清洁，清洁时根据自己的发质选择合适的洗发水。2、如果发油较多，或者伴有头皮屑，可以使用清洁力度较好的洗发水，或者酌情使用二硫化硒洗剂去除头皮屑。3、如果头发比较干，可以适当使用保湿洗发水，搓的时候用手指搓，清洁的时候尽量轻轻移动，按摩头皮，洗完及时擦干，吹风的时候尽量不要用太热的风。
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病情分析：
脱发和年纪增长，内分泌失调怀孕分娩哺乳或者是精神压力过大，这样的疾病有一定的关系。每天应该保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，保持一个良好的情绪，饮食上多吃一些黑豆，黑芝麻，这样的干果有助于润发生发，防脱发，使用一些纯植物性的洗发水。
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