便秘该注意什么

病情描述：怀孕七个多月余，这几天有点便秘，又不敢用药，便秘该注意什么？

医生回答 (2)

于淑霞 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

出现便秘后，首先应该避免辛辣油腻的食物，饮食要清淡，适当可以多吃些蔬菜水果，比如苹果，香蕉等。因为处于特殊时期，自己不能盲目随便用药的。大便如果确实困难，可以用开塞露来缓解。每天需要适当多喝水，有助于缓解便秘的症状。需要定期去医院进行产检的。
李艳琼 主治医师
临武县妇幼保健计划生育服务中心二级

病情分析：

怀孕7个多月出现便秘，首先要在日常生活当中养成良好的生活习惯，饮食生活要规律，要避免吃辛辣刺激性较强的食物以及油腻性较强的食物，适当的多吃一些含维生素，矿物质以及含膳食纤维比较丰富的新鲜蔬菜水果。症状较为严重时，还可能需要到医院就诊，在医生的指导下使用药物治疗。

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