月经不调该怎么办呢
病情描述：自从进入中年妇女阶段的我，月经不调该怎么办呢？需要如何调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
你的这种情况多考虑是由于内分泌失调而引起的，可以到医院进行一下超声检查以及激素6项的检查，在排除器质性病变以后是可以使用一些药物进行调经的，如人工周期等，平时还应该保证充足睡眠，营养均衡，饮食，放松心情，缓解压力，加强体育锻炼，都有助于调节内分泌。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
不要熬夜保持睡眠充足每天清洗要注意个人卫生，可以做点轻微运动或散散步什么的保持好的心情。清淡饮食不吸烟不喝酒，可以多吃点阿胶红枣，多喝点姜红糖水，助于补气血不要着凉注意保暖。还可以看看医生开点中药进行调理，一段时间的调理后，会有一个很好的效果。
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