头发掉落得厉害
病情描述：这段时间头发掉落得厉害，我都不敢怎么洗头发了，可是不洗也一样掉，这是什么原因？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
头发掉落有可能是新陈代谢不好导致的，有可能是肾脏疾病引起的，还有可能是发质不好引起的断落现象，可以通过检查后来明确病因。建议平时要多吃一些芝麻和黑米等食物，还要保证充足的睡眠，不能经常熬夜，同时要减轻压力，适当的放松心情，多做一些有氧运动。
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病情分析：
可能是由于睡眠不足和睡眠质量差或者是受到细菌病毒等感染引起的掉发，还有可能是由于营养不均衡和头皮受到外部刺激所导致的掉发。头发掉落的严重患者可以多补充硒元素多吃蜜桃奇异果以及金桔等进行护发，患者平时多吃坚果也可以有效的缓解脱发。治疗期间患者应该注意不要用脱脂性强或碱性的洗发剂。
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