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加强锻炼能否减少身体油脂分泌

病情描述:身体非常爱出油,怎么治疗都没用,加强锻炼能否减少身体油脂分泌?
医生回答 (2)
  • 崔琳静
    崔琳静 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    身体的油脂分泌跟内分泌以及技术水平是有关系的,跟锻炼没有太大的关系,平时多锻炼可能对于减少油脂的分泌作用不是很大,建议平时多吃蔬菜,注意休息,不要熬夜。可以选择用硫磺皂进行清洗,注意清淡的饮食,不要吃辛辣刺激的食物。注意观察,必要时可以去就医检查一下。

  • 段小芬
    段小芬 医师
    开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
    病情分析:

    加强运动是有利于减少油脂分泌的,运动可以促进人体新陈代谢,可以更好的帮助油脂排出体外。除运动之外也要多吃蔬菜水果,尤其是一些有利于减少油脂分泌的比如苹果,梨,黄瓜,西红柿等,日常饮食要注意减少脂肪摄入,不要吃过于油腻的食物,不要吃动物内脏,少吃甜食。

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崔琳静
崔琳静 副主任医师

淮北市人民医院 皮肤性病科

擅长:过敏性皮肤病,真菌性皮肤病,银屑病,白癫风,性病等常见及疑难病的诊疗。
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