熬夜吃辣长痘痘
病情描述：我最近经常熬夜的，并且晚上还出去吃了辣的。请问熬夜吃辣长痘痘怎么办？
医生回答 (2)
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张岚 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
经常喜欢熬夜，容易导致内分泌失调，出现脸上长痘痘，可以不吃辛辣的食物，喝一些菊花茶，鱼腥草草或者是蒲公英茶，不要在脸上涂擦大量的化妆品，天冷干燥的时候可以涂一些橄榄油或者芦荟胶，多吃青菜，西红柿，胡萝卜，洋葱，海带，豆芽等食物，多喝白开水，多排尿。
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病情分析：
皮肤出现痘痘，可能是熬夜、饮食、内分泌失调饮确定，可以出现局部痘痘和疼痛，局部可以用夫西地酸乳膏涂擦，要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻食物和热性食物，平时要注意清淡饮食，多喝水多吃蔬菜水果粗粮，同时可以适当多吃一些清热食物，如丝瓜冬瓜等，对缓解症状有帮助。
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