神经衰弱失眠头疼

病情描述：我婶婶精神不太好，原因是神经衰弱失眠头疼，请问医生该怎么办呢？

医生回答 (2)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

可以口服营养神经助睡眠的药物，如果头痛特别明显的话，可以适当的口服止痛药物，同时一定要放松减轻压力，调整好自身的情绪。平时多吃一些含有维生素b族多的蔬菜水果，天然的食物，睡觉前最好喝杯牛奶，用温水泡泡脚，听一下舒缓的音乐都有助于睡眠，改善神经衰弱。
李小龙 医师
千阳县中医医院二级甲等

病情分析：

像患者这种情况应该先通过服用一些营养神经的药物来进行治疗，而且与此同时可以针对失眠来进行控制，可以在晚上睡觉前用温水泡脚或者是喝一些温牛奶，这样能够缓解一天的疲劳，改善睡眠质量，而且在睡前不能玩一些像手机等电子产品，因为这样会刺激神经兴奋。

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