刚生完孩子的妈妈可以喝牛奶吗
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
刚生完孩子之后的女性也是能够正常喝牛奶的，奶水不好的女性应该加强对应物质的摄入，多喝一些有助于下奶的汤类，比如猪蹄汤，鲫鱼汤或者是牛奶，这样的食物都有助于促进乳汁的分泌。怀孕期间以及坐月子期间女性都应该加强对营养物质的摄入，保证身体基本营养需求。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
当然可以喝牛奶的，牛奶的营养相对比较丰富，而且需要喝高钙牛奶，通过乳汁加强对宝宝的补钙。哺乳期间产妇的饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃新鲜的蔬菜和低糖分的水果，还需要补充各种营养型的药膳，可以喝各种汤水，鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄汤等等，有助于乳汁更好的分泌。
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