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如何自己身体是酸性还是碱性呢

病情描述:有时会觉得浑身没有力气,睡觉也睡得不踏实,如何自己身体是酸性还是碱性呢?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    通常人是呈碱性体质。如果长时间浑身乏力失眠就说明你的体质出现问题正在逐渐酸化。可以用ph试纸测试,连续几天早上空腹测试唾液。如果ph值平均值少小于7.0,就是呈酸性体质,酸性体质可能是由于营养失衡压力过大导致,可以多吃一些偏碱性的食物,比如苏打饼干等,必要时应当及时就医。

  • 吴晓辉
    吴晓辉 医师
    会昌县周田中心卫生院 一级
    病情分析:

    可以通过试纸来检测是酸性体质还是碱性体质,如果感觉自己检测不好,可以到内科进行尿常规检查,通过检查结果,判断是酸性体质还是碱性体质,但是检查之前注意不能喝酒,也不能服用药物,以免影响到治疗效果,如果有糖尿病或者是高血压,这种情况一定要及时和医生进行沟通。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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