夏天天气炎热吃什么最健康
病情描述：一到夏天总是一点胃口都没有，吃不进饭，夏天天气炎热吃什么最健康？
医生回答 (2)
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病情分析：
目前的情况看，吃饭没有胃口，可能与夏天天气过热有关系，由于夏天暑湿比较重，出汗比较多，所以经常会出现了厌食，食欲不振，所以需要积极治疗，需要使用一些解暑的药物治疗比较好，注意合理的饮食，不要吃辛辣食物和生冷食物，一般通过治疗以后就可以好转的。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
夏天天气炎热，在饮食方面也需要注意，不要单纯的吃生冷的食物，需要多吃一些富含维生素微量元素的食物，可以多吃蔬菜水果，这样可以更好的解暑，可以预防中暑，也可以改善肠道，改善食欲，平时也需要注意适当的活动锻炼补充水分，尤其是天气炎热的时候容易发生中暑的现象。
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