我今年13岁体重86斤符不符合规定
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病情分析：
不符合，有些偏胖。建议可以适当的去减肥。晚餐可以少吃点，避免吃油炸食品，不要太过油腻的食物，多吃蔬菜水果。同时可以选择做适量的运动，尤其是在饭后1小时后，是进行简单运动的最佳时机。争取每天都可以坚持长跑，多多参加学校里体育锻炼，一边减肥，一边锻炼身体，一举二得。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
13岁的孩子如果体重在86斤，需要根据具体的身高来判定是否超重或者超轻。13岁的男孩子身高范围大概在150厘米到100 70厘米，所以，如果在这个正常的身高范围内，86斤的体重是比较轻的，所以需要在平时饮食中多注意，加强营养的摄入，并且多吃一些高热量高蛋白的食物，这样才可以供给青春期的生长发育需求。
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