坐月子期间可否吃菠萝
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病情分析:
产后是可以吃菠萝的,建议孕期饮食要多样化,荤素搭配,可以适当多吃些新鲜的蔬菜水果,建议吃常温下的水果,如果较凉的话,可以适当加热再吃,避免引起胃肠不适,平时出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒,可以多做些收腹提臀的动作,帮助盆底肌肉的康复。
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杨丽艳 主治医师
河北地质大学职工医院 一级
在坐月子期间是可以适量的吃一些菠萝的,因为菠萝中含有非常丰富的维生素,可以补充产妇所需要的营养,而且菠萝口味酸甜可以增加食欲消除疲劳。而且产妇使用菠萝的话可以清洁肠道,可以起到瘦身的作用,对于产后恢复身材起到很好的效果。但是不宜吃过多,否则容易引起肠胃道不适。