月经来的时候能吃水果吗
病情描述：想特别喜欢吃水果，现在大姨妈来了也很想吃。月经来的时候能吃水果吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性来月经期间是可以吃水果的，因为水果中含有非常丰富的维生素和各种矿物质能够补充身体营养，提高身体免疫力和抵抗力。而且适量的吃一些水果也不会使得女性月经量增多，或者是使得身体出现痛经的症状。但是尽量不要吃一些比较寒凉的水果，或者是刚从冰箱里面拿出来的水果。
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病情分析：
可以吃水果，但是要注意不要吃寒凉的水果，可以吃性温和的水果，比如荔枝，石榴，杨梅，桃子，樱桃，李子，木瓜等，这些都属于性温的水果，还有就是苹果，柠檬，葡萄，椰子，菠萝，橄榄等这些水果也是可以吃的，既补充维生素和矿物质，还能缓解经期食欲差，腰酸疲劳的症状。
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