白发应该怎么防治尤其是少年白
病情描述：最近压力太大并且用脑过度导致白发，白发应该怎么防治尤其是少年白呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于用脑过度压力过大导致的白发需要调整一下生活和作息习惯，注意保持心情愉悦和充足的睡眠，避免过度劳累熬夜以及精神压力过大，饮食上注意营养摄入的均衡，多吃一些黑芝麻、黑米等补充气血的食物，另外多吃一些富含维生素的豆类、蔬菜和杂粮也有助于黑色素的生成。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
出现少白头的原因，一方面考虑跟遗传因素有很大的关系，还有跟本身的体内激素水平变化，或者是缺乏维生素，微量元素等等都有一定的相关性的，可以做维生素微量，元素方面的检查，血常规的化验看看。目前针对少白头还没有特效的药物，主要是通过食疗，同时再配合一些中药首乌进行调理，有助于改善。
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