经常习惯性的脱发是怎么回事
病情描述：头发掉的特别多，每次洗头跳的一大抓，平常梳头也很多掉的。经常习惯性的脱发是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
是指的头发脱落的情况，主要是和一些生活的习惯以及饮食的习惯是有关系的，首先就是因为本身的遗传因素或者是使用了激素类的原因所导致的脱发，还有就是神经性的脱发，比如说营养不良，再加上内分泌的脱发，还有就是毛发和自身的营养状况也是有直接的关系的。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
往往考虑可能跟本身体内的激素水平发生变化，日常饮食结构不当等等都有一定的相关性，还有考虑可能跟劳累，熬夜，精神压力过大也有可能会导致脱发的情况。建议需要放松心情，减少压力，平时多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，少吃油腻，甜食，忌烟酒，服用养血生发胶囊等进行调理。
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