前三个月孕妇应该吃什么好
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
在怀孕的前三个月一般的情况下要口服叶酸片,能够有效的防止它出现畸形的现象,同时在饮食方面还要多吃一些有营养的食物,比如含蛋白质以及油脂蛋白比较丰富的食物,还有新鲜的蔬菜和水果,要做到营养的均衡性,但是像一些辛辣刺激性的食物,尽量的要少吃,平时还要适当的吃一些坚果类。
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温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
怀孕期间内孕妇可以多吃一些富含维生素c和蛋白质的食物,这样可以补充维生素c,提高免疫力,促进新陈代谢,并且对胎儿的发育也非常有利。还要定期到医院做产检,观察胎儿的发育是否正常。怀孕前三个月和后三个月禁止性生活,以免造成早产和流产现象的出现。
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