怀孕初期不能吃什么食物
病情描述：我老婆刚刚检查出怀孕14周，要特别小心，请问医生怀孕初期不能吃什么食物？
医生回答 (2)
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病情分析：
最好是不要吃生冷寒凉的食品，辛辣刺激性的食物也是不能吃的，坚果类的食品也是不能吃的，以免会出现上火的情况。可以多吃新鲜清淡的蔬菜，注意均衡营养的搭配，也要多吃富含蛋白质和钙物质高的食品。平时也要适当的休息，不要太劳累，多穿宽松透气性好的衣服，定期去医院检查。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
怀孕初期一般要注意饮食，对于辛辣，油炸，烧烤或者是腌制的食物尽量少吃，还要少吃生冷凉冻等刺激性的食物，一般怀孕初期不建议吃桂圆，荔枝，木瓜，杏，山楂等水果，还需要避免吃螃蟹，甲鱼等海鲜，对于薏米，马齿苋等，也要注意尽量避免吃，还有海带，黑木耳等，要注意适量吃。
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