面赤紧张心跳加快怎么办
病情描述：和别人说话的时候，总会莫名其妙的面赤紧张心跳加快，面赤紧张心跳加快怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
像这种情况是因为自己不够自信，所以在跟别人说话的时候就会出现紧张的心理因素。平时多和外界人沟通就可以慢慢的恢复，而且在日常生活当中要给自己多增加自信。多去参加户外运动增加自信感这样也可以缓解，主要还是需要克服自己的心理，去它去变的更强大一点。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
患者的症状有轻微的社交恐惧症倾向，是一种比较常见的心理疾病，建议患者采取心理治疗的方式。主要的症状表现为与人沟通时面红耳赤，焦虑，紧张，心慌，出汗，说话结巴等。建议患者多参加一些集体活动，多与人沟通，改善不良的心理因素。多在公共场合发言等。
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