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小孩缺少微量元素怎么补

病情描述：去医院给孩子做微量元素检查，确实很多种微量元素。小孩缺少微量元素怎么补？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

要看具体缺乏某种微量元素，有针对性的进行补充，如果缺乏的比较多，建议服用药物制剂进行补充，如果缺乏的比较少，可以进行食补，日常生活中饮食方面要注意多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中含有丰富的维生素C，能够促进微量元素的吸收，尽量做到不挑食不厌食。
程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院一级

病情分析：

小孩子缺少微量元素，可以吃一些复合维生素片，这样可以有效的全面的补充微量元素。由于食补的方法补充微量元素会比较慢，所以最好通过服用复合维生素的方式来及时补充，并且在平时生活中，也要多吃一些含有微量元素的食物。小孩子在成长的过程中一定不能缺少微量元素，否则容易使抵抗力下降。

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: 苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院内分泌科; 擅长：熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。

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微量元素怎么补充 A：可以在平时的饮食当中来进行补充，多吃一些瘦肉，动物的肝脏，鱼类，蛋类还....

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