正常的血压和脉搏是多少
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
正常的收缩压在90~140之间，舒张压在60~90之间都属于正常的，心率在60~100次之间都属于正常的。平时监测好血压，血糖和血脂，多，喝水注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多参加户外锻炼，保持心情舒畅。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：人体正常的血压：收缩压（高压）在90~140毫米汞柱，收缩压（低压）在60~90毫米汞柱，超过140/90毫米汞柱为高血压，低于60/90毫米汞柱为低血压，正常的心率在60~100次每分钟，超过100次每分钟为心动过速，低于60次每分钟为心动过缓，您可以参照以上数值，看看您的血压和心率是否正常，祝您健康！
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