如何预防中暑呢
病情描述：最近天气太热了，出门的时候都会很注意戴帽子，但还是会中暑，那么，如何预防中暑呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
预防中暑，尽量不要太过炎热的天气里外出，可以多服用一些预防中暑的药物，也可以使用一些清凉油擦拭皮肤，平时也可以多喝一些绿豆汤或者是其他清热解毒的茶，还需要多喝水，保证身体里水分的充足，最好是清淡饮食，脱脂富含维生素和微量元素丰富的蔬菜和水果。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
天气太热，一定要注意预防中暑，戴帽子多喝水，补充水分，物理降温，吃冷饮都可以预防中暑，也可以通过口服藿香正气水的方法来治疗和预防中暑，必须要注意有没有头晕，头痛，发烧等现象，一旦出现中暑必须要注意改变生活环境以及积极的补水预防脱水的情况发生。
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