怎样长高不长胖
病情描述：身高一直属于偏低，怎么吃营养品都不行，只是长胖而已，也没有长高，怎样长高不长胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议你去市级以上正规三甲医院化验一下骨骺线，看有没有闭合，没有闭合的话可以用一些药物促进分泌，还有长高的希望，怕长胖就多运动，比如可以选择一些有氧运动，慢跑，游泳等，饮食上要少吃一些高热量高脂肪的食物，吃的清淡一些，要注意不要吃零食，比如膨化食品等。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
如果已经成年了，就没有办法再长高了，身高主要与遗传因素和个体因素有关。到了一定的年龄骨骺线就会闭合了，而人体的身高增长主要依赖于软骨化骨，骨骺线一旦闭合，长骨就失去了继续增长的能力，所以身高就不会再增长了，这时候再额外补充营养和能量就只能转化为脂肪了。
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