吃东西不吸收是否脾胃不好
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
吃东西不胖,属于是脾胃不好的表现,平时注意不要吃过于油腻,生冷和刺激性的食物,要多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物,有利于补充营养,不要熬夜和劳累,不要受凉,平时的口味要清淡,三餐定时,养成一个良好的饮食习惯,两餐之间喝点温开水,有利于促进消化。
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病情分析:
吃东西不吸收,很有可能是因为脾胃不好所引起的,出现这种情况可以到正规的医院中医门诊去进行咨询,在医生的指导下使用中药调理,在饮食方面可以避免吃生冷、辛辣、油腻的食物,以清淡易消化的食物为主,在平时可以吃蛋黄、鱼肉还有猪肝等含锌的食物,有利于改善肠胃功能。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
这种情况主要考虑是脾胃虚弱导致的,可以服用益气健脾的药物进行调理,比如可以服用健脾丸或者启脾丸进行治疗缓解症状。另外也可以配合食疗,比如服用薏苡仁健脾除湿,也能够缓解症状,在饮食方面多吃一些富含淀粉的食物帮助消化吸收。平时也可以配合适当的运动锻炼。
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