韭菜怎样吃最壮阳
病情描述：最近跟老婆同房时候感觉力不从心，听说吃韭菜能壮阳，韭菜怎样吃最壮阳？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以根据自己的喜好来吃，可以吃韭菜馅饺子，韭菜炒鸡蛋或者是做韭菜粥，但是韭菜壮阳过程是漫长的，需要多吃一段时间。想效果快一些，最好到医院口服中草药进行调理，或者是口服复方玄驹胶囊。平时多吃牛羊肉，狗肉，韭菜，枸杞，山药等一些壮阳的食物，戒烟限酒，性生活不能过度频繁，保证充足的睡眠，少熬夜。
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病情分析：
韭菜可以炒着吃，也可以直接生吃，都有利于壮阳，平时要注意多吃一些温补的食物，有利于补充肾阳，不要熬夜和劳累，不要吃过于辛辣、生冷和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，这样会有利于增加身体的抵抗力。
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