小腿大腿酸痛可以如何快速缓解
病情描述：这段时间总是加班，从上半个月开始小腿大腿出现了的酸痛的感觉,，小腿大腿酸痛可以如何快速缓解？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
加班过度疲劳造成腿酸痛，主要是过度疲劳造成肌肉韧带疼痛情况，还容易引起麻木无力，严重有可能造成肌肉韧带拉伤损伤，影响活动受限等，可以服用舒筋通络活血止痛等药物治疗，注意休息避免剧烈运动以免刺激加重病情，服药治疗恢复期间不要喝酒，避免着凉，同时局部热敷有利于恢复。
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病情分析：
出现酸痛是由于长时间加班导致的血液循环减速，可以用温热的水泡脚，每天晚上坚持泡脚一段时间之后，这种酸痛的感觉就会有所缓解了，泡脚之后可以增进血液循环，还能够祛除体内的一些寒气。天冷的时候如果加班的话，建议做好下半身的保暖工作，这样可以减少一些凉气，进入到身体内影响健康。
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