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抬腿环跳处疼痛怎么办

病情描述：前两天去提了足球，平时也经常性的踢球，这两天抬腿环跳处疼痛怎么办？

医生回答 (1)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

运动过后抬腿环跳处疼痛，考虑由于运动不当引起的肌肉韧带拉伤，或者乳酸堆积过多产生的疼痛。首先必须要注意休息，千万不要剧烈运动，休息是最好的缓解方法，在医生指导下口服非甾体类抗炎药，配合中医针灸、理疗、按摩等治疗。经过上述的治疗和护理，在几天后就会逐渐缓解。

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: 马伟 副主任医师
山东省立医院全科; 擅长：各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理，尤其擅长跨学科疑难病例

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