褪黑素黑色素是如何生成呢
病情描述：感觉最近自己分泌有些失调，晚上总是很难入睡，听说跟褪黑素有关，褪黑素黑色素是如何生成呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上出现入睡困难，失眠可能是和褪黑色素有关系，一般年轻人睡眠不好和精神压力、生活习惯有关系、压力过重，噪音，环境改变，睡前喝茶，咖啡等也可以导致的。 一般可以口服百乐眠或者褪黑素片治疗，可以进行调理， 压力过大引起的，要学会自我调整的，可以服用安神类药物，不可以过于紧张。
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病情分析：
褪黑素它是属于一种药物，是由哺乳动物或者是人类的松果，体产生的一种胺类激素，它能够使一种产生黑色素的细胞发料，所以才会被称为褪黑素。这种药物它具有一定的安神作用，而且还有延缓衰老的作用，但是平时是不建议盲目的进行服用的，当身体出现一些异样情况的时候，还是建议及早的到医院进行就医。
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