糖尿病患者可以吃鱼吗
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病情分析:
糖尿病患者是可以吃鱼的做法,只要是清淡易消化为主就可以,建议糖尿病患者每天吃鱼小于150克,不要吃油炸的鱼,另外糖尿病患者需要严格控制饮食,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,另外每天适当的运动,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
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病情分析:
糖尿病患者是可以适量的吃鱼的。鱼类含有丰富的优质蛋白,能够补充人体所需的营养成分。平时要少吃肥肉,巧克力,蛋糕等高脂肪,高热量的食物,并且要严格的限制糖分的摄入。控制身体的总热量。并且要适当的运动,控制好体重,防止肥胖。经常的进行血糖监测。
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