体重指数19正常吗
病情描述：体测检查身高体重，测完体重指数BMI结果是19，体重指数19正常吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
有点偏瘦。建议可以适当的增肥。可以从饮食上着手，少食多餐，不要暴饮暴食，每顿饭，不要吃的饱饱的，而且只要是吃东西的时候，就要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，这样胃肠可以吸收消化的好一些。多吃蔬菜水果，还有富含维生素，蛋白质的食物。同时再稍做些运动，增强食欲。
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陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
在正常范围内，但稍稍有点偏于低值。建议可以适当的去增肥，不要再瘦下去了，平日里要注意饮食方面，多吃一些富含维生素，蛋白质的食物，少食多餐，每餐不要吃的太饱，而且不要减少每餐的饭量，不要暴饮暴食，吃饭时候要细嚼慢咽。再进行适量的运动，增加食欲。
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