鱼肝油多吃一粒有影响吗
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
鱼肝油主要成分是维生素ad,偶尔吃多一粒是没有太大影响的,鱼肝油有助于预防夜盲症和佝偻病,在孩子出生半个月以后,就可以给孩子补充鱼肝油了。每年可以给孩子吃一个月左右鱼肝油,鱼肝油还可以促进钙的吸收,在给孩子吃鱼肝油的时候可以吃,给孩子也补充点钙。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
鱼肝油不是一种补品,而是药品。鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D,吃的过多有可能会导致中毒,偶尔多吃一颗是没有问题的。孩子生长发育快,要及时为孩子补钙,可以吃一些高蛋白的食物,比如鸡肉,鸭肉,鱼肉。平时多吃点新鲜的蔬菜,含维生素的水果等加强营养。