体质差是不是很爱生病
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病情分析：
体质差是容易生病的，平时一定要加强营养，增加锻炼，可以多吃一些鸡蛋，猪肉，鱼肉，大虾，牛奶，豆制品，以及各种新鲜的蔬菜和水果，补充卫生，补充营养，增强体质，每天运动的时间不要少于一个小时，不要长时间的久坐，平时注意保暖，多吃一些温补的食物。
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病情分析：
如果体质比较差，抵抗能力就会下降，容易出现感冒发热等症状，可以适当的喝一些黄花苗茶，有增强抵抗力的作用，平时多吃花生，纯奶，鸡蛋，猕猴桃，香菇，洋葱，山药，蒜苗等食物，不要经常吃油炸的食物，避免过度劳累，做一些体育运动，比如爬山，打羽毛球，踢足球，打排球也有利于增强抵抗力。
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