腿经常抽筋是缺钙的症状吗
病情描述：我妹妹今年14岁，几乎每天晚上都会腿抽筋，多的时候一晚上抽筋三次，腿经常抽筋是缺钙的症状吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
腿脚经常出现有抽筋的症状，要注意观察和运动量有没有关系，如果运动量过大的话，会容易产生肌肉，出现疲劳也会容易出现，休息的时候，抽筋的表现，可以采用局部按摩热敷的方法来进行治疗，同时还要注意检查有没有出现缺钙也会容易产生肌肉兴奋性增高会容易产生抽搐的表现。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
一般来说，腿部痉挛的原因主要是缺钙或缺钾，导致血液中钙离子浓度低，肌肉容易兴奋，从而导致肌肉痉挛。此外，不能排除腿部肌肉长时间处于绝对放松状态，这是由于夜间睡眠时姿势不正确，导致被动肌肉挛缩。腿部痉挛发生后，应在日常生活中添加更多的钙和维生素，以有效防止腿部痉挛。
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