不爱吃饭的孩子如何调理
病情描述：我家孩子爱吃零食和水果就是不爱吃饭，今天在学校体检发现营养不良，不爱吃饭的孩子如何调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子出现不爱吃饭的情况，主要是在平时吃零食过多引起的挑食偏食，先不能够让孩子吃过多的零食，因为零食会影响味蕾，从而会导致有挑食的现象，在饮食上给孩子营养全面多吃一些优质蛋白最后富含高维生素的食物，营养方面搭配合理，这样孩子才能够有食欲，或适当做些运动也可以促进食欲。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
首先，孩子们养成良好的饮食习惯是必要的。吃饭时，他们应该边吃边玩。他们不应该离开桌子，直到他们吃够为止。他们应该让孩子们玩耍，离开餐桌后不要继续在餐桌上吃饭。儿童适当的运动和锻炼可以促进肠道蠕动，产生一定的饥饿感。不应该允许儿童吃零食，尤其是甜食，包括饮料，这会导致饱腹感，并显著减少儿童的进食量。尽可能改变喂养孩子的方式会使孩子对食物产生兴趣。
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