睡觉总是做很多梦我能用麦特宁吗
病情描述：我这些日子睡觉总是不停做梦，特别累，请问医生，睡觉总是做很多梦我能用麦特宁吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
睡觉的时候，总是出现有多梦的话是可以采用麦特宁的药物来进行用药要在医生的指导下使用，根据说明书来进行，用量不可以过量服用，同时还要注意观察有没有出现心理压力过大的情况，如果心理压力过大的话，会容易加重失眠的表现，可以通过多参加户外运动来进行缓解。
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张莲 医师
成都市青羊区第九人民医院 二级乙等
睡觉做梦是一种很常见的生理现象。经常做梦与睡眠时间短，睡眠不够深，睡眠质量不高都有密切的关系。如果经常做梦，大脑得不到充分的休息，就会感觉到特别的疲乏困累。你需要放松心情，不要对所做的梦太关注，避免做紧张的脑力劳动，可以在睡前做适量体力活动比如散步跳舞。不要轻易的使用催眠和镇静的药物，会有一定的副作用。
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