身高162的人体重为多少合适
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病情分析：
体重在100斤到130斤都是很正常的，因为个子比较高，所以体重相对来说高一点也无所谓，但是一定要注意，一定不要太过于偏胖，如果太偏胖的话，那么就会造成一些疾病的发生，这种体重也是很正常的，可以不用太过于担心，而且也可以不用刻意的去减肥，只要平时在饮食方面适当的控制一下就可以。
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病情分析：
最好是52千克左右，也就是104斤左右，如果偏胖的情况下，可以控制一下饮食，多吃一些蔬菜和水果，少吃一些油炸的，辛辣刺激的食物，这些食物本身对身体的健康就不好，想要减肥运动是必不可少的，可以做一些有氧运动，比如慢跑游泳等，只有长期坚持下去才会有效果。
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