蜂蜜可以和核桃一起吃吗
病情描述：我女儿不爱吃核桃，总觉得核桃是苦的，想放点蜂蜜里面，蜂蜜可以和核桃一起吃吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
是可以在一起吃的，核桃设有很丰富的蛋白质，对大脑发育是很有帮助的，而且蜂蜜里有很多的维生素，但是也要少量进行服用，吃多的话会会容易导致肥胖的症状发生，一般可以一天和一至两杯就可以了，就可以满足个人的需求了，行驶也要多喝一些水，促进新陈代谢。
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病情分析：
蜂蜜和核桃可以放在一起，不影响到彼此的营养功效，营养价值丰富，蜂蜜含有多种营养素，有润肠通便的作用，核桃具有改善智力的功效，可以经常的服用，平时注意饮食的口味要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增加身体的免疫力。
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