甲减吃什么食物最适宜
病情描述：在医院检查发现患了甲减，饮食上也不知道有什么忌讳，甲减吃什么食物最适宜？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
甲减是由于缺点所导致的，患者应该多吃一些含碘的食物，比如海带，海产品，海虾等，或者是吃加碘的盐，但是要注意对于寒凉性的食物最好要少吃，比如冰淇淋，凉饭，凉食有可能会引起拉肚子的现象，对于甲减比较严重的患者，还要及时的补充甲减的药物，定期的去医院做甲状腺功能检查。
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病情分析：
可以多吃一些比较清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜，可以多吃一些海带或者是紫菜，这样改善甲减的情况比较好，但是要注意均衡营养的搭配，可以吃一些流食，多吃一些比较容易消化和吸收的食物，最好是不要吃太过油腻的食品，还要注意多喝水，保证身体里水分的充足。
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