吃什么可以治疗失眠
病情描述：入睡困难，到医院看过效果欠佳，想通过食疗改善，吃什么可以治疗失眠？
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠考虑是由于患有更年期综合症所引起，此病多发于45到55岁的女性之间，女性绝经后会出现雌激素下降，造成身体的一系列功能紊乱而患病。更年期的主要症状有失眠多梦，月经紊乱，潮热，多汗等。建议患者进行心理治疗，规律饮食，多参加一些集体活动，调整乐观的心态。
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病情分析：
失眠是由过度的精神压力引起的，可以先服用神经营养药物，如甲钴胺片来治疗。睡前应及时服用安神补脑液，具有促进睡眠的作用，从而有效促进血液循环。如果失眠严重，那么需要服用少量安定类药物，如褪黑激素或地西泮，但必须注意药物的剂量。在此期间，建议补充更多的营养和各种维生素。
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